Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2015
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2511 kkal
|
Lemak: 82,79g | Prot: 119,58g | Karb: 318,62g.
Makan Pagi: Bacalao, Baguette, AdeS Ades Mango. Makan Siang: Mangos, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, AdeS Ades Mango. Makan Malam: Alpura Alpura 2000 light, Kellogg's Choco Krispis, Espárragos Cocidos (Frescos). Camilan/Lainnya: Yoplait Yogurt Placer Súper Cremoso. lagi...
|
|
2428 kkal
|
Latihan:
Seks - 25 menit, Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|