Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 123,40g | Prot: 75,02g | Karb: 38,56g.
Makan Pagi: St. Alpine Steirische Hauswürstl, Rote Paprika, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Sriracha-Sauce. Makan Malam: REWE Avocado, Olivenöl, Landkrone Bio Veganer Block, Sriracha-Sauce, Ei. Camilan/Lainnya: RUF Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Sahne Joghurt Türkischer Art. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|