Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 32,74g | Prot: 85,28g | Karb: 46,44g.
Makan Pagi: Greenfield Зеленый Чай, Ленивые Вареники ПП, Савушкин Продукт Йогурт 2%. Makan Siang: Салат из Пекинской Капусты, Баклажанная Икра, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Malam: Яичный Белок, Лента Креветки Королевские Вареные, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Северная Гавань Икра Лососевая Имитированная, Два Капитана Мидии. Camilan/Lainnya: Agrobar Манго без Сахара, Баклажанная Икра, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Авк Королевский Шарм с Кокосовой Начинкой, Greenfield Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MARIY% MARIY
|