Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2356 kkal
|
Lemak: 76,19g | Prot: 173,87g | Karb: 255,42g.
Makan Pagi: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Груша, Моя Цена Молоко 2,5%. Makan Siang: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Нектарины, Dolce Albero Anellini, Помидоры, Редис, Авокадо, Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Malam: Медвежья колбаса, Нектарины, Язык Свиной Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Camilan/Lainnya: Нектарины, Медвежья колбаса. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|