Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 75,87g | Prot: 127,91g | Karb: 223,02g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Гречка, Индейка Тушеная, Свинина Запеченая. Makan Malam: Каждый День Зефир Ванильный, Окей Груша Конференс, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|