Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 39,80g | Prot: 110,86g | Karb: 145,13g.
Makan Pagi: Santa Maria Guacamole, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Оладьи из Кабачков. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш с Яйцом и Сыром. Makan Malam: Семушка Персики Сушеные, Оладьи из Кабачков, Киви, Чай, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Финик, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Домик в деревне Молоко 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tina0042
|