Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 73,46g | Prot: 93,02g | Karb: 114,10g.
Makan Pagi: Арбуз, Перекресток Огурцы Малосольные, Leaftogo Collagen, Сыр Колбасный, Олейна Подсолнечное Масло, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Sveza Фета Нежная, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Помидоры. Makan Malam: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|