Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
124,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 28,99g | Prot: 124,43g | Karb: 148,11g.
Makan Pagi: Xucker Erythrit, Tee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Makan Siang: Sesambrötchen, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Salatgurke, Milbona Quark 20%, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Champignons Frisch, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Weißwein, Minibiskuittorte mit Schlagsahne und Früchten. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brent Smith
|