Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2015
93,0 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 13,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Maret 2015:
1862 kkal Lemak: 95,51g | Prot: 77,45g | Karb: 158,97g.   Makan Pagi: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Eckrich Reduced Fat Hard Salami, V8 Original 100% Vegetable Juice, Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar. Makan Siang: Dole Romaine Lettuce, Hormel Black Label Bacon Original, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Best Foods Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, Boiled Egg, Vlasic Dill Relish. Makan Malam: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Butter (Salted), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Michelob Ultra Light Beer, Cooked Green Cabbage, Corned Beef Brisket (Cured). Camilan/Lainnya: Lindt Intense Orange Dark Extra Fine Chocolate, Keebler Grahams Crackers Original, Nutella Hazelnut Spread, Milk (Nonfat), Honey. lagi...
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan LindaGT


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.