Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
127,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,0 kg.
Sisa: 59,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 62,32g | Prot: 77,38g | Karb: 235,79g.
Makan Pagi: Starbucks Caffe Latte (Tall). Makan Siang: Uncle Ben's Basmati Rice, Best Choice Cream of Mushroom Soup, Publix Yukon Gold Potatoes, Publix Onions, Carrots, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Best Choice Dry Onion Soup Mix. Camilan/Lainnya: Nectarines . lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pattihaney
|