Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 26,33g | Prot: 102,38g | Karb: 62,05g.
Makan Pagi: Ei, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Ja! Thunfischfilets, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Gut Ponholz Hähnchen-Minutenschnitzel, Seeberger Sesam Geschält, Zucchini, Kikkoman Sojasoße, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Ei. Camilan/Lainnya: Banane, Xucker Heiße Schokolade, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Stardrink Iso Light. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksa wow
|