Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 104,91g | Karb: 142,34g.
Makan Pagi: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Три Короны Пармезан Янг, Клубника, Петмол Сливки 11%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сырой Овощ, Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Куриная Печень, Bottega Del Sole Спагетти Цельнозерновые. Makan Malam: Нектарин, Клубника, Деревенское Молочко Рикотта, Сырой Овощ, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kazuz
|