Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
125,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 65,46g | Prot: 98,81g | Karb: 158,46g.
Makan Pagi: Prosciutto Cotto, Pane Integrale. Makan Siang: Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Jocca Fiocchi di Latte. Makan Malam: Zucchine, Pane Integrale, Merluzzo. Camilan/Lainnya: Nuii Gelato Nocciole Salate e Caffè della Tanzania, Parmareggio Parmareggio Snack, Scotti Gallette di Riso . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niko.bened.99
|