Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
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55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1970 kkal
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Lemak: 49,27g | Prot: 126,77g | Karb: 249,43g.
Makan Pagi: Carrefour Queso de Oveja Curado, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Makan Siang: Hacendado Arroz Basmati, Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Patata, Hacendado Merluza del Cabo al Natural. Camilan/Lainnya: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Frambuesas, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Sarchio Crackers Integrales. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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