Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 43,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 92,50g | Prot: 72,68g | Karb: 173,90g.
Makan Pagi: Блины, ВкусВилл Торт Пралине Роял, Арла Сыр Натура Сливочный, Творог 9%, Солнце Востока Фундук. Makan Siang: ВкусВилл Торт Пралине Роял, Maar Миндаль, Кабачки Тушёные с Овощами, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок с Малиной . Makan Malam: Свиная Вырезка Жареная, Арбуз, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Манго. Camilan/Lainnya: Арбуз, Maar Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|