|
Перед циклом как с цепи сорвалась, наелась сладкого 🥺 Страдаю 😫
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 104,16g | Prot: 75,22g | Karb: 164,37g.
Makan Pagi: Сырники из тофу, Свитлогорье Сырок Палермо, Mr. Ricco Джем Клубничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Яндекс Лавка Чизкейк Фисташковый, Heinz Соус Сырный, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок, Iberica Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Хлеб Насущный Киш с Курицей. Camilan/Lainnya: Gold Kili Матча Латте, Бахетле Чак-Чак. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|