|
這個假日+0.4
禮拜六吃燒烤
禮拜日吃夜市
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
305 kkal
|
Lemak: 7,32g | Prot: 11,67g | Karb: 39,88g.
Makan Siang: 雞蛋, 白吐司, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 7-11 火龍果. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|