Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3402 kkal
|
Lemak: 134,46g | Prot: 155,29g | Karb: 392,74g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мармелад Смешные Шарики, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Naturino Леденцы , Пятерочка Сахар, Rich Вишневый Сок, Пицца Домашняя, Свинина Запеченая, Индейка Тушеная, Гречка. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|