Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2131 kkal
|
Lemak: 72,25g | Prot: 65,45g | Karb: 217,92g.
Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, Marmelade, Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Dinkelbrot . Makan Siang: Ja! Remoulade, Milbona Gouda Mittelalt, REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Merlot, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Maredo Ofenkartoffel. Camilan/Lainnya: Bitterschokolade, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, Aldi Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|