Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 73,86g | Prot: 73,91g | Karb: 177,71g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Хамовники Пиво Светлое. Makan Siang: Борщ Вегетарианский, Сметана 15%, Квас. Makan Malam: Ашан Слойка Ветчина Сыр, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Индейка Тушеная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisak1309
|