Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2670 kkal
|
Lemak: 56,35g | Prot: 113,21g | Karb: 159,06g.
Makan Pagi: 1 WIN Коллаген, Помидоры, Яйцо Куриное. Makan Siang: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Запеканка каб. Makan Malam: Сухогруз Кальмар Сушёный, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, 1 WIN Whey Protein, Gancia Брют. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|