Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2982 kkal
|
Lemak: 139,12g | Prot: 105,44g | Karb: 335,69g.
Makan Pagi: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой. Makan Siang: Компот, Салат Оливье, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Makan Malam: ВкусВилл Печенье Шоколадно-Ореховое Буоно, Чай Несладкий, Провансаль Майонез, ВкусВилл Хлеб Паланга, Яйцо Куриное, Велком Сосиски с Сыром . Camilan/Lainnya: Магнит Персик, Черешня, Магнит Персик, Черешня, Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Печенье Шоколадно-Ореховое Буоно, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vladimir2111
|