Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 52,54g | Prot: 89,91g | Karb: 162,47g.
Makan Pagi: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Kirsche Aronia, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Kaffee mit Milch, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere. Makan Siang: Pflaumen, Müller Milchreis High Protein Schoko, Sonnenblumenöl, Spiegelei ohne Fett, Popp Bratkartoffeln. Makan Malam: Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp, Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|