Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 81,59g | Prot: 77,36g | Karb: 141,43g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Makan Siang: Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Makan Malam: От Палыча Пирог с Курицей. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinccc
|