Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 104,97g | Prot: 68,98g | Karb: 180,62g.
Makan Pagi: Lucky Days Мини Маффины, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Каравай Хлеб Ржаной. Makan Siang: Невский Кондитер Ореховое Царство, Лечо, Гречка Отварная. Makan Malam: Коломенское Шоколадница Топленое Молоко, Lucky Days Мини Маффины, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Искренне Ваш Творог 9%. Camilan/Lainnya: Эконива Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Лента Смесь Ореховая Подсоленная Жареная. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksenya53331
|