Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
257 kkal
|
Lemak: 5,74g | Prot: 46,60g | Karb: 4,87g.
Makan Pagi: 萬正生技 低碳蛋白飲, 義美 無加糖黑豆奶, 萬正生技 低碳蛋白飲, 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rの新生活-持續瘦下去
|