Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4263 kkal
|
Lemak: 270,97g | Prot: 210,14g | Karb: 436,84g.
Makan Siang: Queso Fresco, Cambur, Pan Blanco, Ensalada Mixta, Aceite de Oliva, Sardinas, Arroz Blanco. Makan Malam: Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Cambur, Sam's Club Hot Dog. Camilan/Lainnya: Cotufas, Café Regular. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shark3000
|