Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 116,16g | Prot: 19,81g | Karb: 13,03g.
Makan Pagi: Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Süßrahmbutter, REWE Bio Kokosöl Nativ , Kaffee. Makan Siang: Bio Kokosöl, Butter, Knollensellerie, Radieschen, Ei. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Farfalla1989
|