Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2646 kkal
|
Lemak: 81,19g | Prot: 132,41g | Karb: 349,91g.
Makan Pagi: ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Глобус Куриный Рулет с Черносливом, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Просто Мёд . Makan Siang: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Сахар, Лента Баклажан , Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Помпончик Пончики Московские. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|