|
3й день вес стоит на месте при дефиците 😞 Говорят, что когда такой большой вес, то уходит намного быстрее. Видимо не про меня.
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Все идет по плану. У меня 10 дней в месяце, всегда стоит вес и даже может показать плюс. Потом идет на понижение. Терпение, работа над собой! И все будет хорошо! ☺️главное не останавливайтесь!
20 Agu 23 oleh anggota: lisichkaptichka31
|
Спасибо большое за поддержку!
Скачки эти в весе🤦🏻♀️ Был вес меньше, держала питание, а потом начал расти снова, психанула. Вот снова решила взяться за дело… посмотрим что выйдет из этого☺️
21 Agu 23 oleh anggota: NatikYalta
|
Все получится :) помните, что у каждого из нас разные Фоксу и нюансы психики, кому-то важно каждый смотреть на весы, а кого то это нервно истощит и лучше делать отметки раз в неделю или 10 дней. Главное питайтесь верно и не избегайте физ. Активности и все получится ! 🫡🎉
21 Agu 23 oleh anggota: Enigmaex_495
|
Не переживайте, чем быстрее результат, тем кратковременней.
21 Agu 23 oleh anggota: AveАнна
|
терпение, и не сдаваться! все не так линейно и по нашей логике! организм очень сложная штука, но поверьте все то что вы заложили в эти дни, увидите в дальнейшем! главное не отчаиваться и да наши мысли тоже многое, очень многое значат!
21 Agu 23 oleh anggota: Nata_Kama
|
Как отметили ниже, это абсолютно нормально. Организм просто до сих пор не понял, что вы худеете. Не сдавайтесь и будет вам результат.
21 Agu 23 oleh anggota: GrandDastin
|
у меня 3 месяца стоял на месте вес,потом пошёл на спад. 1.5 кг в неделю
21 Agu 23 oleh anggota: Sidorov anton
|
главное не сдаваться!!! я сейчас из-за постоянного стресса ушла на поддержку и из-за этого периодически тоже расстраиваюсь 🤷🏼♀️😅 но попытки не оставляю и всё равно считаю калории, главное не сдаваться ✊🔥 а я сегодня опять буду пытаться выйти на похудение и не расстраиваться ✊
21 Agu 23 oleh anggota: Gabi3x
|
Будем надеяться, что каждый из нас достигнет свою цель 👍🏻🥰
21 Agu 23 oleh anggota: NatikYalta
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatikYalta
|