Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1956 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 79,51g | Karb: 310,60g.
Makan Pagi: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Makan Siang: Alnatura Linsen, Dennree Hafer Geschält, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, REWE Zwiebel, Zucchini. Makan Malam: Cornichons, Oatly Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Camilan/Lainnya: Joghurt Mild 3,5%, Alnatura Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
|