|
Неожиданно. Ну да ладно
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 71,52g | Karb: 181,88g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Кремчиз, Булочка Зерновая, Сгущенка, Творог 5%. Makan Siang: Яблочный Сидр, Сахар, Сыр Сулугуни, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Пломбир с Крошкой из Шоколадной Глазури. lagi...
|
|
1844 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 38 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Istirahat - 10 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
20 Agu 23 oleh anggota: Antowa_
|
Нааерное, либо с активностями перестаралась.
20 Agu 23 oleh anggota: Sveta_Maeff_1979
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta_Maeff_1979
|