|
2950. Поддержка
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3055 kkal
|
Lemak: 81,78g | Prot: 131,32g | Karb: 453,77g.
Makan Pagi: Viola Молоко Обезжиренное, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Вареное Яйцо. Makan Siang: Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Творог (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Молоко Обезжиренное, Миндаль, Русский Цикорий Цикорий, Фундук Фундук, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Орехи Кешью. Camilan/Lainnya: Мистраль Гречневая Крупа, Увелка Пшено Шлифованное, 365 Дней Мороженое Ванильное, Первым Делом Яблочный Нектар, Щебекинская Макароны, Щебекинская Макароны. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|