Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3234 kkal
|
Lemak: 115,48g | Prot: 165,77g | Karb: 389,58g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 15%, Мармелад Смешные Шарики, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан (55) Творог 5℅ Ашан. Makan Siang: Пицца Домашняя, Свинина Запеченая, Индейка Тушеная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Мармелад Смешные Шарики. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|