Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 88,85g | Prot: 92,64g | Karb: 100,66g.
Makan Pagi: Сыр Колбасный, Огурец (с Кожурой), Пять Океанов Форель Слабосоленая, Leaftogo Collagen, Помидоры, Яйцо Всмятку, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Siang: Арбуз. Makan Malam: Доброфлот Сельдь, Сыр Колбасный, Баклажаны Тушеные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|