Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 67,80g | Prot: 143,35g | Karb: 168,78g.
Makan Pagi: Нут (Вареный), Голубика, Сырой Овощ, Шашлык из Баранины. Makan Siang: Печень Трески, Смешанные Орехи, Комо Сыр Фамилия 30%, Хлебец, Вареное Яйцо, Голубика, Сырой Овощ, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tovarishArtem
|