Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 55 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 62,43g | Prot: 61,87g | Karb: 111,94g.
Makan Pagi: Яблоко, Грецкие Орехи, Творог 9%. Makan Siang: Арбуз, Овощное Рагу, Сметана , Хлеб Бородинский, Щи Зеленые, Щи с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|