Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 30,50g | Prot: 42,89g | Karb: 124,92g.
Makan Pagi: Zentis Марципан Картошка , Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Киприно Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Молочный Дождик Сметана 15%, Куриные Котлеты с Кабачком, Помидоры, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Edelweiss Пиво Безалкогольное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|