Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2411 kkal
|
Lemak: 109,93g | Prot: 129,41g | Karb: 236,27g.
Makan Pagi: Café, Huevo Revuelto, Quesillo, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Noel Ducales. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne, Lentejas Cocidas. Makan Malam: Huevo Cocido, Lentejas Cocidas, Leche, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Camilan/Lainnya: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne, Lentejas Cocidas, Pan de Plátano (con Margarina). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camilo134
|