Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
138,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2156 kkal
|
Lemak: 121,47g | Prot: 77,87g | Karb: 181,26g.
Makan Pagi: K-Classic Körniger Frischkäse, Heidelbeeren, Pflaumen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. Makan Malam: Aldi Salat Dressing Knoblauch Kräuter. Camilan/Lainnya: Sol&Mar Salchichon Iberische Salami, Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SpeckSchnecke85
|