Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 33,56g | Prot: 68,57g | Karb: 120,18g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Макароны Отварные. Makan Siang: Арнаут Батон Нежный, Elementaree Куриный Суп с Яичной Лапшой. Makan Malam: Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polovinkaa
|