Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2242 kkal
|
Lemak: 85,54g | Prot: 171,90g | Karb: 203,38g.
Makan Pagi: Dolce Granto Сыр Пармезан, Груша, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Моя Цена Молоко 2,5%. Makan Siang: Банан, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рис Отварной, Креветки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо. Makan Malam: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Кухмастер Икра из Свеклы, Редис, Минтай Жареный, Инжирный Персик. Camilan/Lainnya: Медвежья колбаса. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|