Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 118,24g | Karb: 117,54g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Costa Coffee Latte. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Майонез, Морковь, Помидоры, Картошка Тушеная, Котлеты из Индейки, Кефир 2,5%, Сухари, Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Limbažu Piens Kefir , Кефир (Обезжиренный), Клубника, Gold Whey Weider Gold Whey Protein, BPI Sports CLA+Carnitine, Solgar Omega-3 Triple Sstrenght, Now Foods Eve Softgels
. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenko_vredina
|