Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 94,81g | Prot: 122,86g | Karb: 164,61g.
Makan Pagi: Селедочное Масло А+, Зеленый Листовой Салат, Лента Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Лебедевская Агрофирма Молоко 2,5%, Яйцо, Морковный Торт А+. Makan Siang: Pasta La Bella Фитнес Паста с Добавлением Льняного Семени, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Пшеничный Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna45855
|