Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 80,02g | Prot: 114,39g | Karb: 139,47g.
Makan Pagi: Черешня, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Creme Bonjour Крем Бонжур с Нежным Творогом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебопек Рижский Хлеб, Кофе с Молоком. Makan Siang: Картофель Молодой, SPAR Корейка Свиная Запечённая . Makan Malam: Черешня, Двор Помидор Тёплый Салат с Лососем. Camilan/Lainnya: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natysik3783
|