Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 90,05g | Prot: 67,58g | Karb: 110,52g.
Makan Pagi: Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. Makan Siang: Хреновина, Холодушка Тефтели Сибирские с Гречкой. Makan Malam: Степанов Холодец Домашний, Хреновина, Холодушка Плов с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Vevvet_
|