Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 18,01g | Prot: 39,69g | Karb: 82,00g.
Makan Pagi: Anytime Овсяная Каша на Молоке, Good Food Чернослив без Косточки, Кофе с Молоком. Makan Siang: Red Bull Red Bull, Optimum Nutrition Protein Bar Strawberry . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|