|
Вчера было чаепитие 🤗 и тортик и пирог ( далеко не ПП) и много фруктов ( в 16-00). Но ужин ( в 19-00) сделала правильным: отбивная грудка в яйце и немного свежего кабачка и зеленый чай.
А на утро - 100 г 😊
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|