Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
736 kkal
|
Lemak: 8,99g | Prot: 23,04g | Karb: 137,27g.
Makan Pagi: REWE Bio Kokos-Reis Drink, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. Makan Malam: Zwiebeln, Strauchtomaten, Zucchini, Lidl Spaghetti. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|