|
（48.7）48.4kg (47.6)
점심
밀가루없는 오코노미야끼(계란2개)
저녁
쌀과자 2봉지 초코파이
💧 1000
🧻 1
👯♀️ 100분
🏋️♀️ 20분
🏃♀️ 8000
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 28,53g | Karb: 57,58g.
Makan Siang: 아보카도오일, 양배추, 돼지앞다리, 계란 흰자, 계란 노른자, 마요네즈. Makan Malam: 초코빵, 쌀 과자. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hhy1110
|